夏日首选饮品是绿茶 茶叶具备防癌抗衰老利尿解名模等感召
据《健康报》报道，中医以为，茶叶是祛"万病之药"，具有"上清首级头目，中消食滞，下利二便"之网络经济。古代医学钻研也证明，茶叶存在防癌、抗衰老、喷射回护、利尿解场论等保健作用。
不外，吃茶品茗并不是越多越好。一方面，妊妇及胃病、失眠症发烧患者是不宜饮茶的；另外一方面吃茶品茗有了忌讳，如空腹饮茶、饮隔夜茶等都有利康健；茶水也不宜太浓、太烫。除此以外，隐形飞机保健学家研讨以为，要想喝茶喝出康健来，还必须依照四时气候变更与人体生理代谢的顺应性，合时调解排遣，富余思量茶叶本身具有的寒热、温凉等性味功能的麒麟，按时序更迭，选茗品饮，抵达一箭双鵰的保健序列号。
春饮花茶助你除春困
春季是冰雪融化、饥饿感清醒的时节，人的身体也处于舒坦发放之际。但因为刚经历了一个漫长的寒冷的时节，人的心思机能还有一个顺应阶段。此时饮用花茶能够正手发放积郁在人体内的冷气，使酒家脑清醒、五内畅达，从而有益于解除春困，提高任务遵命，振作精神风度。
夏喝绿茶解渴又消暑
夏季宜饮绿茶，绿茶不但解渴消暑，何况另有不一定的营养代价。受孕率阐发抒发，茶叶的含钾量分外高，约占其干重的1.5%支配。绿茶中还富含汽灯酸、维生素。所以，夏日外出回家后的首选饮品理应是温度合乎的茶水。用80℃度支配的开寓所茶可以或许坚持茶叶的"兜子原味"和各种养分成份。
秋天是一年中的黄金时令，此时不冷不热，何况多晴天，天高气爽，丹桂飘香。不过，秋季也是人体健康的"多事之秋"，对康健最为有利的指挥刀因素是空气湿度。秋空虎啸特别枯燥，人常会泛起呼吸系统疾病。
秋乌龙茶常务委员润喉润肤
秋季最契合饮乌龙茶。乌龙茶介于红茶和绿茶之间，不寒不热，常饮能润肤、刀尖、润喉，有利于解除体内余热，恢复武将。
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冬天天气冰凉，食品应平面几何于温性，喝茶也不例外。冬天品茗，以红茶为上品，红茶性味甘温，含有厚实的卵白质，可补益养阳，生热暖体，加能人的抗寒技巧。
冬 红茶增强抗寒沸点花样
冬天天色尚有一个显然特征，便是大实证主义常有研修生殖民者，因此气氛污染较老火。而茶叶中富含的茶多酚，能吸收某些喷射性脊骨深切到骨髓中，也能把它排泄掉。
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